HT বাংলা থেকে সেꦚরা খবর পড়ার জন্য ‘অনুমতি’ বিকল্প বেছে নিন
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Paan Sharbat: তাতানো গরমে পান দিয়েই বানিয়ে ফেলুন এই বিশেষ শরবত, জেনে নিন প্রণালী
পরবর্তী খবর

Paan Sharbat: তাতানো গরমে পান দিয়েই বানিয়ে ফেলুন এই বিশেষ শরবত, জেনে নিন প্রণালী

Paan Sharbat Recipe: পান শুধু চিবানো নয়, পানও ক🎉রা যায়, জানেন কি! গরমক🎃ালে এইভাবে পানের শরবত বানিয়ে খেলেই মনে হবে অমৃত! কীভাবে বানাবেন জেনে নিন।

পানের শরবতের গুণও অনেক

দুপুরের খাওয়ার পরে পান খাওয়া অনেক আগে থেকেই বাঙালির অভ্যাস। আগে বয়স্করা সাজিতে পান সাজিয়ে রাখতেন। এই তাতানো গরমে পান দিয়ে বানিয়ে ফেলুন কলিজা ঠান্ডা করে দেওয়া শরব🉐ত। জেনে নিন রেসিপি।

উপকরণ

  • ৪-৫টি তাজা পান পাতা
  • ২ কাপ ঠান্ডা দুধ
  • ২ টেবিল চামচ চিনি (স্বাদ অনুযায়ী)
  • ১ টেবিল চামচ মিশ্রি গুড়া
  • ১ চিমটি এলাচ গুঁড়া
  • ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল
  • ২ টেবিল চামচ তোকমা দানা ( আগেই ভিজিয়ে রাখতে হবে)
  • বরফ কুচি (পরিমাণমতো)

আরও পড়ুন - Moringa Flower 𒆙Recipes🐓: বাড়িতেই তৈরি করুন মুচমুচে সজনে ফুল ভাজা, জেনে নিন সহজ ও পুষ্টিকর রেসিপি

কীভাবে বানাবেন ?

১। পানের পাতাগুলো ভালো করে ধুয়ে কুচি কুচি করে কেটে নিন। এতে শরবতে সুগন্ꦏধ এ꧃বং স্বাদ ভালো হবে।

২। একটি ব্লেন্ডারে কাটা পান পাতা, দুধ, চিনি, মিশ্রি গুড়ো এবং এলাচ গুড়ো দিয়ে ভালোভাব🌺ে ব্লেন্ড করুন যতক্ষণ না মিশ্রণটি মসৃণ হয়।

৩। ব্লেন্ড করা মিশ্রণটি ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে নিন, যাতে বড় টুকরোগুলো আলাদা হয়🀅ে যায়।

৪। ছেঁকে✱ নেওয়া পানীয়তে গো🍨লাপ জল ও আগে ভিজিয়ে রাখা তোকমা দানা মিশিয়ে দিন।

৫। গ্লাসে বরফ কুচি দিয়ে তার উপ🍃র শরবত 🌄ঢেলে পরিবেশন করুন। চাইলে সাজানোর জন্য উপরে এক টুকরো পান পাতা রাখতে পারেন।

উপকারিতা

পানের শরবত🅠 শুধু সুস্বাদুই নয়, এটি হজমশক্তি বাড়ায় এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। এলাচ এবং গোলাপ জল শরীরকে ঠান্ডা ও সতেজ রাখে।ꦜ

এছাড়াও,

  • পান রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক
  • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
  • দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ্য ভালো রাখে।

আরও পড়ুন - Baba ganoush recipe: নামের মতো 𒆙স্বাদেও তা সেরা, দই আর সাদা 🦹তিল দিয়ে এমন রেসিপি! ইদে ট্রাই করবেন নাকি

এই সহজ রেসিপি অনুসর🅘ণ করে ঘরেই 👍তৈরি করুন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর পানের শরবত।

Latest News

চেন্নাইকে হারিয়ে শীর🍰্ষে DC,RR-এর কাছে হেরে বড় ধাক্কা খেল PBKS,পতন হল MI, CSK-এর সামনের বཧছর বিয়ের কথা ছিল! ওয়াটার পার্কে রোলার কোস্টার থেকে পড়ে মৃত্যু তরুণীর PBK🌳S-এর ঘরের মাঠে রেকর্ড রান RR-এর, পর♉ে জোফ্রাদের দাপটে ৫০ রানে হারলেন শ্রেয়সরা দিদির সঙ্গে আলাপ করালেন অনন্য়ার 'বর' সুকা💫ন্ত, নিজের বড় বোন নন, তবে কে এই মিনতি? বাংলা জুড়ে হবে রামনবমী, খোলা থাকছে 🤡নবান্ন! রাজভবনে পিসরুম, সবার নজর রবিবার সাম্প্রতিক সময়ের জনপไ্রিয় গায়িকা,ডান দিকে গেঞ্জ꧒ি পরা ছোট্ট মেয়েটিকে চিনতে পারছেন? ‘আমাদের চাকরি চলে গেছে!’ রাহুলের সঙ্গে দেখা করলেন কাজ 🏅হারানো বাংলার শিক্ষকরা মোদী-ইউনুসের বৈঠক ‘ꦰভালো কিছুই বয়ে আনবে’, বললেন বাংলাদেশের BJP নেতা পার্থ! ডিভোর্সের ঘোষণা বউ পৃথার, উল্টো সুর🍌 স൩ুদীপের, চিরসখা-র স্বতন্ত্র বলছেন… CSK যখন একের পর এক উইকেট হারাচ্ছে, তখন ডাগআউটে🦩 নিশ্চিন🐎্তে ঘুমিয়ে দলের তরুণ তারকা

Latest lifestyle News in Bangla

কাশী গিয়ে খিদে মিট🍸ল শিবের! দেবী অন্নপূর্ণার এই কাহিনি আজও তুলে ধরে মায়ের মহিমা ꦑ২০২৫ রাম নবমীতে এই বার্তাগুলি দিয়ে পরিজনদ💦ের জানান শুভেচ্ছা শিল্পীর কল্পনাওꦑ কি এবার এআই করে দেবে? জিবলি বিতর্কে ভাবাচ্ছে স༺েই প্রশ্ন শ্রী রামচন্দ্রের সবচেয়ে পছন্দের পানীয় এটি!রইল খাঁটি রেসি♛পি সকলের হඣৃদয়ে রাজ করবে আপনার কোলের পুত্র সন্তান! রইল কিছু ট্রেন্ডি নামের তালিকা নবরাত্রির উপবাস ভাঙার সঙ্গꦬে সঙ্গে খেতে যাবেন না এই জিনিসগুলি! শরীরের বিপদ বাড়বে ‘মায়ের আশীর্বাদে তোমার কষ্টেরꦐ অবসান হ♑বে…’ নবরাত্রির অষ্টম দিনের শুভেচ্ছাবার্তা ৩০ বছর বয়সের পর ধরবে না আর রোগ! এই এক্সপেরিমেন্ট করꦿে নিন বাড়িতেই নবরাত্রিতে যদি কন্যাদের নিমন্ত্রণ জানান,💟 বাড়িতে অবশ্য়ই তবে করুন এই কাজ ༺একইরকম স্যুপে অরুচি🍬 ধরে গিয়েছে? জিভে লেগে থাকবে এই ৩ মাঞ্চুরিয়ান স্যুপের স্বাদ

IPL 2025 News in Bangla

চ♛েন্নাইಌকে হারিয়ে শীর্ষে DC,RR-এর কাছে হেরে বড় ধাক্কা খেল PBKS,পতন হল MI, CSK-এর PBKS-এর ঘরের মাঠে রেকর্ড๊ রান RR-এর, পরে জোফ্রাদের দাপটে ৫০ রানে হ𓆏ারলেন শ্রেয়সরা CSK যখন একের পর এক উইকেট হারাচ্ছে, ত🔯খন ডাগআউটে নিশ্চিন্তে ঘুমিয়ে দলের তরুণ তারকা অবসর নিয়ে ওকে কিছু🐲 জিজ্ঞেসও করি না… ধোনি ব্যর্থ হলেও,CSK-এর হেড কোচের মুখে 🅷কুলুপ ঠুকঠুক ইনিংস ধোনির, CSK-কে হারিয়ে আদরের থালা এখন ভিলেন, জয়েಞর হ্যাটট্রিক করল DC জাড্ডু-মাহি জুটিতে হল বাজিমাত, বিদ🍸্যুৎ গতিতে অশুতোষকে রানꦯআউট করলেন ধোনি- ভিডিয়ো ধোনিই সিঙ্গল নিতে রাজি না হওয়ার ট্রেন্ড চালু কꦓরেছে… হার্দিক ইস্যুতে ক্ষোভ মুরলির তবে কি অবসর নিচ্ছেন ধোনি? চিপকে মা-বাবার সামনে মাঠে নামতেই জোর জল্পಞনা নেটিজেনদের বাপ বাপই হয়… রোহিতের মাস্টার প্ল্যানেই পুরানের গুরꦏুত্বপূরܫ্ণ উইকেট পান হার্দিক তিলককে রিটায়ার্ড আউট করার সিদ্ধান্তের তীব🐎্র প্রতিবাদ করেন🍷 সূর্য,ভাইরাল হল ভিডিয়ো

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ
caco88